Ein Ort, an dem du nicht funktionieren musst.

Unser Team

Menschen, die diesen Raum mittragen.

Natürlich Stabil lebt von echten Menschen und unterschiedlichen Perspektiven – mit Impulsen für Körper, Geist und Seele.

Ann-Christin

Zurück zu dir

Ein ganzheitlicher Blick auf Körper, Gefühle, Gedanken und Beziehungen. Für mehr Verständnis für dich selbst und das, was dich gerade bewegt.

Björn

Community & Gesprächsrunden

Raum für Austausch, Zuhören und echte Gespräche. Ohne Antworten haben zu müssen, aber mit Menschen, die wirklich da sind.

Sinja

Yoga & Bewegung

Raus aus dem Kopf, zurück in den Körper. Nicht für Leistung, sondern um dich wieder zu spüren und in Verbindung mit deinem Körper zu kommen.

Malena

Herzensraum

Raum für Gefühle, innere Prozesse und das, was gerade da ist. Ohne es sofort verändern, erklären oder wegmachen zu müssen.

Maren

Hypnose & Entspannung

Geführte Hypnosereisen und tiefe Entspannung, die dich aus dem Außen wieder mehr nach innen führen. Eine Einladung, dir selbst auf eine andere Weise zu begegnen.

Ole

Handpan & Klang

Klang als Zugang zu Ruhe, Wahrnehmung und deinem eigenen Erleben. Manchmal braucht es keine vielen Worte, sondern einen Moment, in dem du wieder bei dir ankommst.

Deine Woche

Ein fester Rhythmus für deine Woche.

Feste Anker. Wechselnde Formate.

• Dienstag17:30 · Zurück zu dirmit Ann-Christin

  Impulse aus einer nondualen Haltung. Es geht darum, dem, was gerade da ist, Raum zu geben, weniger zu bewerten und dadurch wieder mehr Leichtigkeit und Verbindung mit dir selbst zu erleben.

• Mittwoch11:00 · Körperwahrnehmungmit Ann-Christin

  Mentale Gesundheit findet nicht nur im Kopf statt. In diesem Raum geht es darum, deinen Körper bewusster wahrzunehmen, seine Signale besser zu verstehen und Körper, Gedanken und Gefühle wieder stärker als zusammengehörig zu erleben.

• Mittwoch20:00 · Community Talkmit Björn

  Sanft moderierter Austausch über echte Erfahrungen, Situationen und Erlebnisse aus dem Alltag. Gemeinsam entsteht Raum für neue Perspektiven und das Gefühl: Ich bin damit nicht allein.

• Donnerstag10:00 · Yogamit Sinja

  Sanfte Bewegung für mehr Verbindung mit dir selbst. Kein Leistungsdenken, kein Müssen, sondern ein achtsamer Raum, um über den Körper bei dir anzukommen.

• Donnerstag20:00 · Hypnosereise zu dir selbstmit MeTime

  Eine geführte Auszeit zum Loslassen, Runterfahren und Nach-innen-Spüren. Ein ruhiger Raum, in dem du dir selbst wieder näherkommen und tiefer bei dir ankommen kannst.

• Freitag11:00 · Herzraummit Malena

  Ein geschützter Raum für Gefühle, innere Prozesse und das, was gerade da ist. Zum Wahrnehmen, Einordnen und Daseinlassen, ohne etwas wegmachen zu müssen.

• Sonntagim Lagerfeuer · Handpan & Klangmit Ole

  Ein klangvoller Ausklang zum Wochenabschluss. Mit Handpan und Klang entsteht ein ruhiger, besonderer Moment zum Nachspüren, Loslassen und Ankommen.